Sporcularda Kalça Sıkışma Sendromu

Sporcularda Kalça Sıkışma Sendromu

Kalça ekleminde sıkışma sendromu femoroasetabular sıkışma (FAİ) olarak bilinir. Erişkin kişilerde ve Sporcularda kalça sıkışma sendromu süreci 3 farklı şekilde kendini gösterebilir. Kıskaç tipi sıkışma, karışık tip sıkışma ve hörgüç tip sıkışma olarak ortaya çıkabilen kalça sıkışması, erken dönemde sürekli ağrılara neden olmaz. Ancak genelde kalça ağrılarıyla sinsi bir şekilde belirti gösterir.

Sporcularda görülme sıklığı konusunda net bir rakam paylaşılamasa da aşağıdaki spor dallarında FAİ görülme olasılığı çok yüksektir;

  • Mücadele sporları
  • Yoga
  • Tenis
  • Sörf
  • Futbol
  • Amerikan Futbolu
  • Golf
  • Bale
  • Kayak
  • Binicilik
  • Buz hokeyi

Günümüzdeki genç bireylerin spora yönlendirme yaşı düştüğü için kalça ekleminde daha küçük yaşlarda da sorunlar yaşanabilmektedir.

Kalça Sıkışma Sendromu Belirtileri

Bu sendrom Yürürken ve kalça büküldüğünde ortaya çıkan ağrıların yanı sıra kalçanın but ve yan kısımlarında da ağrı ile kendini belli edebilir. Normal hareket açıklığı azalan kalça eklemi bir süre sonra ciddi ağrılarla ortaya çıkabilir.

Sendrom ilerledikçe sporcularda yokuş çıkarken ya da otururken ağrılar devam eder. Öte yandan yürüyüşlerde de süren ağrılarla beraber eklemdeki kıkırdak doku zedelenmeye başlar.

Kalça Sıkışma Sendromu Tanısı

Hastaların şikayetlerinin sorgulanmasından sonra fiziki muayene süreci başlatılır. Bu kapsamda kalça ve eklem hareketleri ölçülür. Ayrıca kalça sıkışma testi yapılarak hastaya internal rotasyon hareketleri yaptırılır. Tanı koyma sürecinde röntgen filmleri de çekilir. Bu filmler kemiklerin şekli ve dizilimi hakkında bilgiler verir. MR ile  kemiklerde ödem oluşumunun yaşanıp yaşanmadığına bakılır. Son aşamada ise bilgisayarlı tomografi çekilerek kemiklerin 3 boyutlu görüntülerine ulaşılır.

Kalça Sıkışma Sendromu Tedavisi

Sporcularda kalça sıkışma sendromu tedavisinde ilk adım olarak istirahat verilir. Ağrıya neden olan spor aktivitelerinin azaltılmasının yanı sıra kalça çevresindeki kasların güçlendirilmesi sağlanır. Bu süreç kasları esnetecek olan egzersizlerle başlar. Ağrının çok yaşanması halinde ağrı kesici ilaçlar reçete edilir.

Alternatif olarak fizik tedavi yöntemleriyle ağrının azaltılması sağlanır. Son olarak cerrahi tedavi düşünülebilir.

Add Your Comment

[contact-form-7 id="516" title="Contact Form"]